Para asegurar una buena salud del sistema óseo, se debe contar con una alimentación balanceada que aporte suficientes vitaminas, especialmente la vitamina D, proteinas, calcio,fósforo, flúor y otros minerales que participan activamente en la construcción del tejido óseo. Entre las enfermedades están:
El Raquitismo se presenta en los niños. Una mineralización defectuosa del hueso con deformaciones de las extremidades, retraso del crecimiento y del desarrollo físico, debilidad, irritabilidad y convulsiones.
La Osteomalacia en los adultos. predisposición a las fracturas así sea por golpes leves.
La Osteoporosis. Aparición de espacios anormales en los huesos causado por desnutrición, desordenes hormonales en la edad menopaúsica en las mujeres o de orígen genético.
Las artrítis: inflamaciones en las articulaciones especialmente en las falanges de las manos, causando deformaciones y dolores incontrolables.
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